Soy sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 0,1pro 100 ml
- Eiweiß
- 3,5 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 2,6 gpro 100 ml
- Fett
- 0 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 ml): 0 Kalorien. Pro 100 ml: 0,1 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal (0%) |
| Fett | 0 g | 0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 2,6 g (1%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 3,7 g (4%) |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 6,5 g |
| Eiweiß | 3,5 g | 3,5 g (7%) |
| Salz | 5,50 g | 5,50 g (92%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Colour - color, Karamell, Konservierungsstoff, Natriumbenzoat, Sojabohne, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Soy sauce?
100 g Soy sauce enthalten 0 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Soy sauce?
100 g Soy sauce enthalten 3,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Soy sauce?
100 g Soy sauce enthalten 2,59 g Kohlenhydrate. Davon 3,665 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Soy sauce?
100 g Soy sauce enthalten 3,665 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Soy sauce?
100 g Soy sauce enthalten 2200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Soy sauce?
100 g Soy sauce enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Soy sauce?
Die Hauptzutaten von Soy sauce sind: Colour - color, Karamell, Konservierungsstoff, Natriumbenzoat, Sojabohne.
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