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Vegan Mayo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

430ml EAN 8721201906961 Mayonnaisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 473pro 100 ml
Eiweiß: 3,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,7 gpro 100 ml
Fett: 50,7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 ml): 71 Kalorien. Pro 100 ml: 473 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 50,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1980 kJ / 473 kcal	297 kJ / 71 kcal (4%)
Fett	50,7 g	7,6 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	4 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	4,7 g	0,7 g (0%)
davon Zucker	3,3 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Eiweiß	3,3 g	0,5 g (1%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

473 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate4,7 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett50,7 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,3 mg

Calcium4,2 mg

Kalium9,6 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D3248050 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Callowfit Callowfit Mayo Style Eiweiß 11,3 g · 360 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−113 Kalorien+8 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Branntweinessig, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Colour - color, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Rapsöl, Senf, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Mayo?

100 g Vegan Mayo enthalten 473 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegan Mayo?

100 g Vegan Mayo enthalten 3,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan Mayo?

100 g Vegan Mayo enthalten 4,667 g Kohlenhydrate. Davon 3,333 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegan Mayo?

100 g Vegan Mayo enthalten 3,333 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan Mayo?

100 g Vegan Mayo enthalten 1,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegan Mayo?

100 g Vegan Mayo enthalten 0,022 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegan Mayo?

Die Hauptzutaten von Vegan Mayo sind: Antioxidant, Branntweinessig, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Colour - color, Modifizierte Stärke.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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