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Sahne Joghurt Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 23572744 Kirschjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 136pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,6 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sahne Joghurt Kirsche 136 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	569 kJ / 136 kcal
Fett	8 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g
Kohlenhydrate	12,6 g
davon Zucker	12 g
Eiweiß	2,5 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

136 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate12,6 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker6 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani High Protein Joghurt Kirsche-Aronia Eiweiß 10 g · 60 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−5,2 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Privatmolkerei Bauer Der große BAUER KIRSCHE Eiweiß 4,4 g · 44 kcal pro 100 g

−6,3 g Zucker−5,3 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Der grosse Bauer Kirsch Joghurt weniger Zucker Eiweiß 3,9 g · 68 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Färbendes Rote Betesaftkonzentrat, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pektine, Sahnejoghurt mild, Säureregulator, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt Kirsche?

100 g Sahne Joghurt Kirsche enthalten 136 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Joghurt Kirsche?

100 g Sahne Joghurt Kirsche enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Joghurt Kirsche?

100 g Sahne Joghurt Kirsche enthalten 12,6 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Joghurt Kirsche?

100 g Sahne Joghurt Kirsche enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Joghurt Kirsche?

100 g Sahne Joghurt Kirsche enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Joghurt Kirsche?

Die Hauptzutaten von Sahne Joghurt Kirsche sind: Citronensäure, E440a, Färbendes Rote Betesaftkonzentrat, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

13 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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