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Chili con Carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

30g EAN 8712100795589 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
128pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,9 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 128 Kalorien. Pro 100 g: 128 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 536 kJ / 128 kcal 536 kJ / 128 kcal (6%)
Fett 7,5 g 7,5 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 5,9 g 5,9 g (2%)
davon Zucker 2,3 g 2,3 g (3%)
Ballaststoffe 3,0 g 3,0 g
Eiweiß 8,9 g 8,9 g (18%)
Salz 0,92 g 0,92 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

128 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate5,9 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker2,4 g
Ballaststoffe3,0 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium368 mg
Calcium32,1 mg
Kalium230 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C11,9 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffelstärke, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Lorbeer, Maiskeimöl, Meersalz, Paprika, Peperoni, Pfeffer, Pulver, Sonnenblumenöl, Tomate, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 128 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 5,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 368,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 2,995 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chili con Carne?

Die Hauptzutaten von Chili con Carne sind: Kartoffelstärke, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Lorbeer.

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