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PESTO alla GENOVESE — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190 g e EAN 8076809513753 Cooking Sauces Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 492pro 100 g
Eiweiß: 4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 47 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (47,5 g): 234 Kalorien. Pro 100 g: 492 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 47 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 47,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2059 kJ / 492 kcal	978 kJ / 234 kcal (12%)
Fett	47 g	22,3 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,3 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	11 g	5,2 g (2%)
davon Zucker	5 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	3 g	1,4 g
Eiweiß	4,7 g	2,2 g (4%)
Salz	3,20 g	1,52 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

492 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,7 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe3 g

Fett47 g

Gesättigte Fettsäuren5,3 g

Cholesterin4,8 mg

Natrium1280 mg

Calcium137 mg

Kalium196 mg

Eisen2,4 mg

Vitamin A16,7 mcg

Vitamin C4,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sunflower oil Enthält milk Enthält tree nuts

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Le Gusto Fix für Spaghetti Bolognese Eiweiß 7,4 g · 165 kcal pro 100 g

−3,9 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−1048 mg Natrium
Aldi Fussilli mit Tomaten-Sahne-Sauce Eiweiß 6,2 g · 164 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−920 mg Natrium
Edeka farfalle käse Kräuter soße Eiweiß 5,4 g · 193 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−980 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikumextrakt, Cashewkerne, Fresh basil, Knoblauch, Maisfaser, Milch, Milcheiweiß, Milchsäure, Molkenpulver, Natives Olivenöl Extra, Natürliches Aroma, Parmesan, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PESTO alla GENOVESE?

100 g PESTO alla GENOVESE enthalten 492 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält PESTO alla GENOVESE?

100 g PESTO alla GENOVESE enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält PESTO alla GENOVESE?

100 g PESTO alla GENOVESE enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält PESTO alla GENOVESE?

100 g PESTO alla GENOVESE enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält PESTO alla GENOVESE?

100 g PESTO alla GENOVESE enthalten 1280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält PESTO alla GENOVESE?

100 g PESTO alla GENOVESE enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von PESTO alla GENOVESE?

Die Hauptzutaten von PESTO alla GENOVESE sind: Basilikumextrakt, Cashewkerne, Fresh basil, Knoblauch, Maisfaser.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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