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Pain campagnard aux graines — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100unknown EAN 8008698022214 geschnittenes Brot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 270pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 270 Kalorien. Pro 100 g: 270 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1130 kJ / 270 kcal	1130 kJ / 270 kcal (14%)
Fett	5,3 g	5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	47 g	47 g (18%)
davon Zucker	4,2 g	4,2 g (5%)
Ballaststoffe	8,5 g	8,5 g
Eiweiß	4,5 g	4,5 g (9%)
Salz	1,50 g	1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

270 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker4,1 g

Ballaststoffe8,5 g

Fett5,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Grafschafter Vollkornbrot Eiweiß 5,3 g · 189 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium
Aerzener Brot und Kuchen Roggen-Vollkornbrot Eiweiß 5,2 g · 201 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium
Goldähren Bauernschnitten Roggenmischbrot Eiweiß 7,1 g · 220 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelextrakt, Buchweizenmehl, Cellulose, Chiasamen, Hefe, Hirsemehl, Hydroxylpropylmethylcellulose, Leinsamen, Maisstärke, Meersalz, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Reisstärke, Reisvollkornmehl, Sojaprotein, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Teig, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zuckersirup

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain campagnard aux graines?

100 g Pain campagnard aux graines enthalten 270 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pain campagnard aux graines?

100 g Pain campagnard aux graines enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pain campagnard aux graines?

100 g Pain campagnard aux graines enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pain campagnard aux graines?

100 g Pain campagnard aux graines enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pain campagnard aux graines?

100 g Pain campagnard aux graines enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pain campagnard aux graines?

100 g Pain campagnard aux graines enthalten 8,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pain campagnard aux graines?

Die Hauptzutaten von Pain campagnard aux graines sind: Apfelextrakt, Buchweizenmehl, Cellulose, Chiasamen, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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