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Perpasta aglio e peperoncino — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 8004030081024 Thunfischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
344pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
30 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Perpasta aglio e peperoncino 344 Kalorien, 18 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1439 kJ / 344 kcal
Fett 30 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 18 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,0 g
Fett30 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Cholesterin20,5 mg
Natrium520 mg
Calcium10,8 mg
Kalium260 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A159 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D4,7 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra, Peperoni, Speisesalz, Thunfisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perpasta aglio e peperoncino?

100 g Perpasta aglio e peperoncino enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Perpasta aglio e peperoncino?

100 g Perpasta aglio e peperoncino enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Perpasta aglio e peperoncino?

100 g Perpasta aglio e peperoncino enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Perpasta aglio e peperoncino?

100 g Perpasta aglio e peperoncino enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Perpasta aglio e peperoncino?

100 g Perpasta aglio e peperoncino enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Perpasta aglio e peperoncino?

100 g Perpasta aglio e peperoncino enthalten 0,016 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Perpasta aglio e peperoncino?

Die Hauptzutaten von Perpasta aglio e peperoncino sind: Aroma, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra, Peperoni, Speisesalz.

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