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Fleischkäse mit Schlnken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

115g EAN 7613292106010 Beef Dishes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
133pro 100 g
Eiweiß
18,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
6,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fleischkäse mit Schlnken 133 Kalorien, 18,8 g Eiweiß und 6,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 556 kJ / 133 kcal
Fett 6,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 18,8 g
Salz 1,58 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,8 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett6,3 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Cholesterin50,4 mg
Natrium631 mg
Calcium8,8 mg
Kalium245 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A3,0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Diphosphate, E2501, E3011, Gewürze, Glukose, Konservierungsstoff, Lactose, Milcheiweiß, Natriumnitrit, Polyphosphate, Schinken, Schwarte, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Viande De Bauf, Vitamin C, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischkäse mit Schlnken?

100 g Fleischkäse mit Schlnken enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischkäse mit Schlnken?

100 g Fleischkäse mit Schlnken enthalten 18,807 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischkäse mit Schlnken?

100 g Fleischkäse mit Schlnken enthalten 0,251 g Kohlenhydrate. Davon 0,096 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischkäse mit Schlnken?

100 g Fleischkäse mit Schlnken enthalten 0,096 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischkäse mit Schlnken?

100 g Fleischkäse mit Schlnken enthalten 631,108 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fleischkäse mit Schlnken?

100 g Fleischkäse mit Schlnken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fleischkäse mit Schlnken?

Die Hauptzutaten von Fleischkäse mit Schlnken sind: Antioxidant, Citronensäure, Diphosphate, E2501, E3011.

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