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Frühlings-Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60g EAN 7613269297376 Instantsuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
19pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 48 Kalorien. Pro 100 g: 19 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 79 kJ / 19 kcal 199 kJ / 48 kcal (2%)
Fett 0,5 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 3,5 g 8,8 g (3%)
davon Zucker 0,5 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 0,5 g 1,2 g
Eiweiß 0,7 g 1,8 g (4%)
Salz 0,75 g 1,88 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium300 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Blumenkohl, Citronensäure, Gewürze, Grüne Erbsen, Grünkohl, Hefeextrakt, Jodsalz, Karotten, Kartoffelstärke, Kolzaöl, Lauch, Maltodextrin, Säuerungsmittel, Sellerie, Soa, Teigwaren aus Hartweizengrieß, Tomate, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühlings-Suppe?

100 g Frühlings-Suppe enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühlings-Suppe?

100 g Frühlings-Suppe enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlings-Suppe?

100 g Frühlings-Suppe enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühlings-Suppe?

100 g Frühlings-Suppe enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlings-Suppe?

100 g Frühlings-Suppe enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frühlings-Suppe?

100 g Frühlings-Suppe enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frühlings-Suppe?

Die Hauptzutaten von Frühlings-Suppe sind: Aroma, Blumenkohl, Citronensäure, Gewürze, Grüne Erbsen.

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