Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 217pro 100 g
- Eiweiß
- 9,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 32,1 gpro 100 g
- Fett
- 5,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (190 g): 412 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 5,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 190 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 908 kJ / 217 kcal | 1725 kJ / 412 kcal (21%) |
| Fett | 5,2 g | 9,9 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 32,1 g | 61,0 g (23%) |
| davon Zucker | 3,8 g | 7,2 g (8%) |
| Ballaststoffe | 5,2 g | 9,9 g |
| Eiweiß | 9,1 g | 17,3 g (35%) |
| Salz | 1,20 g | 2,28 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Edamer, Frischkäse Doppelrahmstufe, Gehackte Tomaten, Gemüsemischung, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Joghurtpulver, Kräuter und Gewürze, Kürbis, Kürbiskern, Malzmehl, Modifizierte Maisstärke, Pflanzliches Ot, Raps, Roggenmehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Teig, Traubenmost, Vollmilch, Wasser, Weißer balsamico Essig, Weißweinessig, Weizenmehl, Weizensauerteig, Zucker
Allergene
Enthält: Celery, Gluten, Lupin, Milk, Mustard
Kann enthalten: Celery, Eggs, Fish, Lupin, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?
100 g Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthalten 217 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?
100 g Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthalten 9,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?
100 g Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthalten 32,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?
100 g Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthalten 3,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?
100 g Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?
100 g Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse enthalten 5,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse?
Die Hauptzutaten von Rustipani Kerniges Ofenbrot Buntes Gemüse sind: Edamer, Frischkäse Doppelrahmstufe, Gehackte Tomaten, Gemüsemischung, Gerste.
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