Lasagne klein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 132pro 100 g
- Eiweiß
- 5,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 5,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (360 g): 474 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 5,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 360 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 551 kJ / 132 kcal | 1983 kJ / 474 kcal (24%) |
| Fett | 5,6 g | 20,0 g (29%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 9,4 g (47%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 57,6 g (22%) |
| davon Zucker | 3,6 g | 13,0 g (14%) |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 5,8 g | 21,0 g (42%) |
| Salz | 0,80 g | 2,88 g (48%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Béchamelsauce, Butter, Freilandeier, Gewürze, Hartkäse, Hartweizendunst, Jodsalz, Karotten, Magermilch, Molkenpulver, Rindfleisch, Rotwein, Sellerie, Sonnenblumenöl, Stärke, Teigwaren, Tomate, Vollrahm, Wasser, Weichweizenmehl, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lasagne klein?
100 g Lasagne klein enthalten 132 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lasagne klein?
100 g Lasagne klein enthalten 5,833 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne klein?
100 g Lasagne klein enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,611 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lasagne klein?
100 g Lasagne klein enthalten 3,611 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne klein?
100 g Lasagne klein enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne klein?
100 g Lasagne klein enthalten 0,778 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lasagne klein?
Die Hauptzutaten von Lasagne klein sind: Béchamelsauce, Butter, Freilandeier, Gewürze, Hartkäse.
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