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Champignons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 7613033682810 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
180pro 100 ml
Eiweiß
1,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5,1 gpro 100 ml
Fett
17 gpro 100 ml

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Pro Portion (100 ml): 180 Kalorien. Pro 100 ml: 180 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält EggsEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 753 kJ / 180 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 17 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g 4,3 g (22%)
Kohlenhydrate 5,1 g 5,1 g (2%)
davon Zucker 1,8 g 1,8 g (2%)
Ballaststoffe 0,7 g 0,7 g
Eiweiß 1,8 g 1,8 g (4%)
Salz 1,57 g 1,57 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

180 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate5,1 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker1,7 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g
Cholesterin33,4 mg
Natrium629 mg
Calcium16,9 mg
Kalium73,2 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A31,7 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eigelb, Extrait De Legumes, Gemüsepulver, Hefeextrakt, Karamellzucker, Karotten, Knoblauch, Lauch, Milcharoma, Modifizierte Stärke, Rahm, Soja, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizen, Xanthan, Zuchtchampignons, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Champignons?

100 g Champignons enthalten 180 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Champignons?

100 g Champignons enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Champignons?

100 g Champignons enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Champignons?

100 g Champignons enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Champignons?

100 g Champignons enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Champignons?

100 g Champignons enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Champignons?

Die Hauptzutaten von Champignons sind: Eigelb, Extrait De Legumes, Gemüsepulver, Hefeextrakt, Karamellzucker.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
20 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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