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Bjärla OAT Biscuits — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 7315120019218 Plain rolled oats biscuits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 482pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (8 g): 39 Kalorien. Pro 100 g: 482 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 8 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2017 kJ / 482 kcal	161 kJ / 39 kcal (2%)
Fett	22 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	9,5 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	65 g	5,2 g (2%)
davon Zucker	40 g	3,2 g (4%)
Eiweiß	5,2 g	0,4 g (1%)
Salz	1,20 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

482 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker40 g

Zugesetzter Zucker50 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren9,5 g

Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Diphosphate, Emulgator, Haferflocken, Kolzaöl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Palmfett, Palmkernfett, Pflanzliche Fette, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bjärla OAT Biscuits?

100 g Bjärla OAT Biscuits enthalten 482 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bjärla OAT Biscuits?

100 g Bjärla OAT Biscuits enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bjärla OAT Biscuits?

100 g Bjärla OAT Biscuits enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bjärla OAT Biscuits?

100 g Bjärla OAT Biscuits enthalten 40,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bjärla OAT Biscuits?

100 g Bjärla OAT Biscuits enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bjärla OAT Biscuits?

Die Hauptzutaten von Bjärla OAT Biscuits sind: Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Diphosphate, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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