Griechische Oliven Mit Mandeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 217pro 100 g
- Eiweiß
- 4,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,8 gpro 100 g
- Fett
- 20,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 20,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 908 kJ / 217 kcal | 454 kJ / 109 kcal (5%) |
| Fett | 20,7 g | 10,3 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 1,8 g | 0,9 g (0%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 0,8 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 1,1 g |
| Eiweiß | 4,2 g | 2,1 g (4%) |
| Salz | 3 g | 1,50 g (25%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Griechische Oliven Mit Mandeln kaufen
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−1,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
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−1,1 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium
Zutaten
Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Grüne Oliven, Knoblauch, Meersalz, Milchsäure, Säuerungsmittel, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Griechische Oliven Mit Mandeln?
100 g Griechische Oliven Mit Mandeln enthalten 217 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Griechische Oliven Mit Mandeln?
100 g Griechische Oliven Mit Mandeln enthalten 4,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Griechische Oliven Mit Mandeln?
100 g Griechische Oliven Mit Mandeln enthalten 1,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Griechische Oliven Mit Mandeln?
100 g Griechische Oliven Mit Mandeln enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Griechische Oliven Mit Mandeln?
100 g Griechische Oliven Mit Mandeln enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Griechische Oliven Mit Mandeln?
100 g Griechische Oliven Mit Mandeln enthalten 2,228 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Griechische Oliven Mit Mandeln?
Die Hauptzutaten von Griechische Oliven Mit Mandeln sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Grüne Oliven, Knoblauch.
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