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Wafer Rolls — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

24g EAN 6221134010619 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
504pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (24 g): 121 Kalorien. Pro 100 g: 504 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 24 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2109 kJ / 504 kcal 506 kJ / 121 kcal (6%)
Fett 23 g 5,5 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 16 g 3,8 g (19%)
Kohlenhydrate 67 g 16,1 g (6%)
davon Zucker 56 g 13,4 g (15%)
Ballaststoffe 1,1 g 0,3 g
Eiweiß 6,3 g 1,5 g (3%)
Salz 0,32 g 0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

504 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker56 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren16 g
Natrium128 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Butterreinfett, Emulgator, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamell, Lactose, Lecithin, Magermilchpulver, Milk Fat Cocoa Powder, Modifizierte Weizenstärke, Palm Kernal Fat, Palmfett, Polyglycerin-Polyricinoleat, Sojalecithine, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wafer Rolls?

100 g Wafer Rolls enthalten 504 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wafer Rolls?

100 g Wafer Rolls enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wafer Rolls?

100 g Wafer Rolls enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 56,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wafer Rolls?

100 g Wafer Rolls enthalten 56,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wafer Rolls?

100 g Wafer Rolls enthalten 128,1 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wafer Rolls?

100 g Wafer Rolls enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Wafer Rolls?

Die Hauptzutaten von Wafer Rolls sind: Aroma, Butterreinfett, Emulgator, Glukosesirup, Kakaobutter.

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