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Paprykarz z łososia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 5901960048192 Fischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 149pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 9,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (135 g): 201 Kalorien. Pro 100 g: 149 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Portionsgröße: 135 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	623 kJ / 149 kcal	842 kJ / 201 kcal (10%)
Fett	9,4 g	12,7 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	10 g	13,5 g (5%)
davon Zucker	3,6 g	4,9 g (5%)
Eiweiß	5,2 g	7,0 g (14%)
Salz	1,50 g	2,03 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Fett9,4 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

M Classic Poulpe Eiweiß 25 g · 145 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Lachs, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Rapsöl, Reis, Salma Salar, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Wasser, Weizenmehl, Würzmittel, Z Hodowli, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Fish

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paprykarz z łososia?

100 g Paprykarz z łososia enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Paprykarz z łososia?

100 g Paprykarz z łososia enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Paprykarz z łososia?

100 g Paprykarz z łososia enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Paprykarz z łososia?

100 g Paprykarz z łososia enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Paprykarz z łososia?

100 g Paprykarz z łososia enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Paprykarz z łososia?

Die Hauptzutaten von Paprykarz z łososia sind: Branntweinessig, Lachs, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Rapsöl, Reis.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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