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Meersalz getr. Brot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 5201360660728 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 440pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Meersalz getr. Brot 440 Kalorien, 13 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1841 kJ / 440 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	63 g
davon Zucker	3,3 g
Ballaststoffe	5,8 g
Eiweiß	13 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

440 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker2,4 g

Ballaststoffe5,8 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium600 mg

Calcium25,9 mg

Kalium245 mg

Eisen1,8 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Terrasuisse Terrasuisse Vollkornmehl Eiweiß 14 g · 307 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium
korn kammer Bio Knäckebrot Mehrkorn Eiweiß 13,3 g · 391 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−316 mg Natrium
Waldkorn Waldkorn Eiweiß 13 g · 268 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−599 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohne, Ascorbinsäure, Emulgator, Hefe, L-cystein, Meersalz, Mehlbehandlungsmittel, Natriumstearoyl-2-lactylat, Pod and seed vegetable, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meersalz getr. Brot?

100 g Meersalz getr. Brot enthalten 440 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Meersalz getr. Brot?

100 g Meersalz getr. Brot enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Meersalz getr. Brot?

100 g Meersalz getr. Brot enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Meersalz getr. Brot?

100 g Meersalz getr. Brot enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Meersalz getr. Brot?

100 g Meersalz getr. Brot enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Meersalz getr. Brot?

100 g Meersalz getr. Brot enthalten 5,758 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Meersalz getr. Brot?

Die Hauptzutaten von Meersalz getr. Brot sind: Ackerbohne, Ascorbinsäure, Emulgator, Hefe, L-cystein.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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