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Granola cioccolato e nocciole — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 5053827187343 Cereal clusters with chocolate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 484pro 100 g
Eiweiß: 8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 484 Kalorien. Pro 100 g: 484 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2025 kJ / 484 kcal	2025 kJ / 484 kcal (24%)
Fett	23 g	23 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	9,5 g	9,5 g (48%)
Kohlenhydrate	58 g	58 g (22%)
davon Zucker	24 g	24 g (27%)
Ballaststoffe	6 g	6 g
Eiweiß	8,3 g	8,3 g (17%)
Salz	0,74 g	0,74 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

484 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,3 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker24 g

Zugesetzter Zucker23,9 g

Ballaststoffe6 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren9,5 g

Cholesterin0,2 mg

Natrium295 mg

Calcium35,5 mg

Kalium288 mg

Eisen2,8 mg

Vitamin A1,2 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Protein Müsli 1 Eiweiß 32 g · 350 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−5,5 g Ges. Fettsäuren−138 mg Natrium
Allos Das ungesüßte Schoko-Müsli Eiweiß 12 g · 360 kcal pro 100 g

−22,2 g Zucker−7,4 g Ges. Fettsäuren−291 mg Natrium
Allos Amaranth Schoko-Müsli Eiweiß 12 g · 396 kcal pro 100 g

−14,8 g Zucker−4,5 g Ges. Fettsäuren−291 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Haselnuss, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss, Melasse, Milchfett, Palmfett, Palmöl, Schokoladenstücke, Shea Butter, Sojalecithine, Speisesalz, Vollkornhafer, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola cioccolato e nocciole?

100 g Granola cioccolato e nocciole enthalten 484 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Granola cioccolato e nocciole?

100 g Granola cioccolato e nocciole enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Granola cioccolato e nocciole?

100 g Granola cioccolato e nocciole enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Granola cioccolato e nocciole?

100 g Granola cioccolato e nocciole enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Granola cioccolato e nocciole?

100 g Granola cioccolato e nocciole enthalten 295,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Granola cioccolato e nocciole?

100 g Granola cioccolato e nocciole enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Granola cioccolato e nocciole?

Die Hauptzutaten von Granola cioccolato e nocciole sind: Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Haselnuss, Kakaobutter, Kakaomasse.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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