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High protein pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4388860452624 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 74pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,1 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 74 Kalorien, 10 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	310 kJ / 74 kcal	619 kJ / 148 kcal (7%)
Fett	1,5 g	3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	5,1 g	10,2 g (4%)
davon Zucker	4,2 g	8,4 g (9%)
Eiweiß	10 g	20 g (40%)
Salz	0,18 g	0,36 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate5,1 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium72 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Chiefs Protein Pudding Choco Mountain Eiweiß 10 g · 73 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acesulfam-K, Carrageen, Färbendes Lebensmittel Saflor Extrakt, Lactase, Methylcellulose, Milch, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natürliches Vanillearoma, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High protein pudding?

100 g High protein pudding enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High protein pudding?

100 g High protein pudding enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High protein pudding?

100 g High protein pudding enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High protein pudding?

100 g High protein pudding enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High protein pudding?

100 g High protein pudding enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von High protein pudding?

Die Hauptzutaten von High protein pudding sind: Acesulfam-K, Carrageen, Färbendes Lebensmittel Saflor Extrakt, Lactase, Methylcellulose.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

12 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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