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Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4337256898843 Hühnerfleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 122pro 100 g
Eiweiß: 5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 4,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 488 Kalorien. Pro 100 g: 122 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	510 kJ / 122 kcal	2042 kJ / 488 kcal (24%)
Fett	4,2 g	16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	5,6 g (28%)
Kohlenhydrate	15 g	60 g (23%)
davon Zucker	1,4 g	5,6 g (6%)
Ballaststoffe	1,5 g	6 g
Eiweiß	5,7 g	22,8 g (46%)
Salz	0,60 g	2,40 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,7 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett4,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium240 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

EDEKA Bami Goreng Eiweiß 6,4 g · 108 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−239 mg Natrium
Star Frost Hähnchengeschnetzeltes-Pfanne Eiweiß 5,7 g · 87 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−35 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brokkoli, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Hähnchenbrustfilet 98, Hartweizengrieß, Karotten, Kirschtomaten, Maltodextrin, Muschelnudeln Gegart, Olivenöl, Paprika, Rapsöl, Sahne 46 8 1, Speisesalz, Stärke, Tomatenkonzentrat, Tomatenrahmsauce, Vollmilchpulver, Wasser, Zitronenpulver, Zucchini, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Celery, Eggs, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse?

100 g Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse?

100 g Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse?

100 g Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse?

100 g Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse?

100 g Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse?

100 g Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse?

Die Hauptzutaten von Ready2Heat Hähnchen Mediterran Mit Pasta Und Gemüse sind: Brokkoli, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Hähnchenbrustfilet 98.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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