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Süßkartoffel Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4337256717953 Süßkartoffel-Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 208pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Süßkartoffel Aufstrich 208 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	870 kJ / 208 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	20 g
davon Zucker	6,4 g
Ballaststoffe	5 g
Eiweiß	3,4 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

208 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate20 g

Zucker6,4 g

Zugesetzter Zucker3,8 g

Ballaststoffe5 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin0 mg

Natrium560 mg

Calcium31,2 mg

Kalium238 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Curry, Guarkernmehl, Kichererbse, Knoblauch, Natriumacetate, Paprika, Peperoni, Pulse, Rapsöl, Säureregulator, Senf, Speisesalz, Stärke, Süßkartoffel, Tomatenmark 3 Fach Konzentriert, Verdickungsmittel, Wasser, Würzpaste Sambal Oelek, Zucker

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 208 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 6,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Süßkartoffel Aufstrich?

Die Hauptzutaten von Süßkartoffel Aufstrich sind: Branntweinessig, Curry, Guarkernmehl, Kichererbse, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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