Kartoffelpüree — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 349pro 100 g
- Eiweiß
- 8,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 74 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (115 g): 401 Kalorien. Pro 100 g: 349 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 115 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1460 kJ / 349 kcal | 1679 kJ / 401 kcal (20%) |
| Fett | 0,6 g | 0,7 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,5 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 74 g | 85,1 g (33%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 1,7 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 8,3 g | 9,5 g (19%) |
| Salz | 0,15 g | 0,17 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Citronensäure, Dinatriumphosphat, Emulgator, Kartoffel, Kurkuma, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydrogensulfit, Säuerungsmittel, Stabilisator
Allergene
Enthält: Sulphur dioxide and sulphites
Kann enthalten: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree enthalten 349 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree enthalten 8,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelpüree?
Die Hauptzutaten von Kartoffelpüree sind: Antioxidant, Citronensäure, Dinatriumphosphat, Emulgator, Kartoffel.
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