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Frischkäse - Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 21743368 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 49 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 6 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal	205 kJ / 49 kcal (2%)
Fett	23 g	4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	16,1 g	3,2 g (16%)
Kohlenhydrate	3 g	0,6 g (0%)
davon Zucker	3 g	0,6 g (1%)
Eiweiß	6 g	1,2 g (2%)
Salz	1,33 g	0,27 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren16,1 g

Natrium532 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

49 Kcal, Fett, Frischkäse, Gewürz, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Knoblauch, Nährwerte Pro Portion, Pfeffer, Speisesalz, Verdickungsmittel, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse - Kräuter?

100 g Frischkäse - Kräuter enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse - Kräuter?

100 g Frischkäse - Kräuter enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse - Kräuter?

100 g Frischkäse - Kräuter enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse - Kräuter?

100 g Frischkäse - Kräuter enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse - Kräuter?

100 g Frischkäse - Kräuter enthalten 532,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frischkäse - Kräuter?

Die Hauptzutaten von Frischkäse - Kräuter sind: 49 Kcal, Fett, Frischkäse, Gewürz, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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