K-take it veggie

K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 ml EAN 4337185854736 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 97pro 100 ml
Eiweiß: 0,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 3,1 gpro 100 ml
Fett: 9 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (25 ml): 24 Kalorien. Pro 100 ml: 97 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	406 kJ / 97 kcal	101 kJ / 24 kcal (1%)
Fett	9 g	2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,5 g	2,1 g (11%)
Kohlenhydrate	3,1 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	2,6 g	0,7 g (1%)
Ballaststoffe	0,2 g	0,1 g
Eiweiß	0,8 g	0,2 g (0%)
Salz	0,10 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate3,1 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker9,4 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett9 g

Gesättigte Fettsäuren8,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium40 mg

Calcium17,6 mg

Kalium184 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,6 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Royal Thai Lait de coco Eiweiß 1 g · 90 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−30 mg Natrium
Alnatura Kokos Drink Natur Eiweiß 1,7 g · 12 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−8,4 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
enerBio Kokosdrink Natur Eiweiß 1,7 g · 15 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−8,4 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gellan, Glukosesirup, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Kokosnuss, Meersalz, Verdickungsmittel, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Soybeans, Schalenfruchte

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme?

100 g K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme?

100 g K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme?

100 g K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme enthalten 3,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme?

100 g K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme?

100 g K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme?

100 g K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme?

Die Hauptzutaten von K-take it veggie Bio Kokos Kochcreme sind: Gellan, Glukosesirup, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Kokosnuss.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von K-take it veggie

Nährwerte weiterer Produkte von K-take it veggie:

Alle Produkte von K-take it veggie →