Coconut Milk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 181pro 100 ml
- Eiweiß
- 1,2 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 2,4 gpro 100 ml
- Fett
- 18,1 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (83 ml): 150 Kalorien. Pro 100 ml: 181 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 18,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 83 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 756 kJ / 181 kcal | 628 kJ / 150 kcal (8%) |
| Fett | 18,1 g | 15,0 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,9 g | 14,0 g (70%) |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 2,0 g (1%) |
| davon Zucker | 2,4 g | 2,0 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 1,2 g | 1,0 g (2%) |
| Salz | 0,05 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Emulgator, Kokosnuss, Polyoxyethylen-Sorbitanmonostearat, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Coconut Milk?
100 g Coconut Milk enthalten 181 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Coconut Milk?
100 g Coconut Milk enthalten 1,205 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Coconut Milk?
100 g Coconut Milk enthalten 2,41 g Kohlenhydrate. Davon 2,41 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Coconut Milk?
100 g Coconut Milk enthalten 2,41 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Coconut Milk?
100 g Coconut Milk enthalten 18,072 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Coconut Milk?
100 g Coconut Milk enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Coconut Milk?
Die Hauptzutaten von Coconut Milk sind: Emulgator, Kokosnuss, Polyoxyethylen-Sorbitanmonostearat, Wasser.
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