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Knuspermäuse - Ketchup-Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4337185451706 Kartoffelchips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 514pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 514 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2151 kJ / 514 kcal	645 kJ / 154 kcal (8%)
Fett	28 g	8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	61 g	18,3 g (7%)
davon Zucker	3,5 g	1,1 g (1%)
Ballaststoffe	2,4 g	0,7 g
Eiweiß	3,2 g	1,0 g (2%)
Salz	2,30 g	0,69 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

514 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker1,8 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Natrium920 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

tegut Tortillia Chips Natur Eiweiß 7,8 g · 481 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium
Continente Flat Potato Chips Eiweiß 7,7 g · 483 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−567 mg Natrium
Gårdschips Piri Piri & Roasted vitlök Eiweiß 7,5 g · 512 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−488 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Citronensäure, Emulgator, Gewürz Extrakte, Gewürz Säuerungsmittel, Hefeextrakt, Kartoffel, Kartoffelstärke, Modifizierte Stärke, Sojalecithine, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knuspermäuse - Ketchup-Style?

100 g Knuspermäuse - Ketchup-Style enthalten 514 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knuspermäuse - Ketchup-Style?

100 g Knuspermäuse - Ketchup-Style enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knuspermäuse - Ketchup-Style?

100 g Knuspermäuse - Ketchup-Style enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knuspermäuse - Ketchup-Style?

100 g Knuspermäuse - Ketchup-Style enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knuspermäuse - Ketchup-Style?

100 g Knuspermäuse - Ketchup-Style enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knuspermäuse - Ketchup-Style?

100 g Knuspermäuse - Ketchup-Style enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knuspermäuse - Ketchup-Style?

Die Hauptzutaten von Knuspermäuse - Ketchup-Style sind: Aroma, Citronensäure, Emulgator, Gewürz Extrakte, Gewürz Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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