Putenbrust — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 104pro 100 g
- Eiweiß
- 21,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 104 Kalorien, 21,5 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 435 kJ / 104 kcal | 87 kJ / 21 kcal (1%) |
| Fett | 1,5 g | 0,3 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0,2 g (0%) |
| davon Zucker | 1 g | 0,2 g (0%) |
| Eiweiß | 21,5 g | 4,3 g (9%) |
| Salz | 2,20 g | 0,44 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Putenbrust kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Antioxidant, Buchenholzrauch, Curry, Dextrose, Glukosesirup, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Putenbrustfleisch, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat
Allergene
Kann enthalten: En celery en mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Putenbrust?
100 g Putenbrust enthalten 104 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Putenbrust?
100 g Putenbrust enthalten 21,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Putenbrust?
100 g Putenbrust enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Putenbrust?
100 g Putenbrust enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Putenbrust?
100 g Putenbrust enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Putenbrust?
Die Hauptzutaten von Putenbrust sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Curry, Dextrose, Glukosesirup.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von K-CLASSIC
Nährwerte weiterer Produkte von K-CLASSIC:
Alle Produkte von K-CLASSIC →