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Schokoladen Brownie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4335619165724 Brownies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
444pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (90 g): 400 Kalorien. Pro 100 g: 444 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1858 kJ / 444 kcal 1672 kJ / 400 kcal (20%)
Fett 29 g 26,1 g (37%)
davon gesättigte Fettsäuren 17 g 15,3 g (77%)
Kohlenhydrate 39 g 35,1 g (14%)
davon Zucker 23 g 20,7 g (23%)
Ballaststoffe 2,1 g 1,9 g
Eiweiß 5,8 g 5,2 g (10%)
Salz 0,32 g 0,29 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

444 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate39 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker29,7 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren17 g
Natrium128 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bitterschokolade, Butter, Ei, Emulgator, Getrockneter Glukosesirup, Haselnuss, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Kokosnussöl, Lecithine, Meersalz, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Vanillearoma, Reismehl, Sonnenblumenöl, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokoladen Brownie?

100 g Schokoladen Brownie enthalten 444 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokoladen Brownie?

100 g Schokoladen Brownie enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokoladen Brownie?

100 g Schokoladen Brownie enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokoladen Brownie?

100 g Schokoladen Brownie enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokoladen Brownie?

100 g Schokoladen Brownie enthalten 128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schokoladen Brownie?

100 g Schokoladen Brownie enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schokoladen Brownie?

Die Hauptzutaten von Schokoladen Brownie sind: Bitterschokolade, Butter, Ei, Emulgator, Getrockneter Glukosesirup.

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