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Berliner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619036970 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
333pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45,1 gpro 100 g
Fett
13,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 250 Kalorien. Pro 100 g: 333 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 13,5 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1393 kJ / 333 kcal 1045 kJ / 250 kcal (12%)
Fett 13,5 g 10,1 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g 4,3 g (21%)
Kohlenhydrate 45,1 g 33,8 g (13%)
davon Zucker 16,5 g 12,4 g (14%)
Ballaststoffe 1,9 g 1,4 g
Eiweiß 6,7 g 5,0 g (10%)
Salz 2,33 g 1,75 g (29%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate45,1 g
Zucker16,5 g
Zugesetzter Zucker14,8 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett13,5 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium932 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Citronensäure, Dextrose, E440a, Emulgator, Erdbeere, Geliermittel, Glukose-Fruktose-Sirup, Gluten enthaltendes Getreide, Hefe, Himbeeren, Mixed Fruit Flavoured Filling, Molkenpulver, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Palmfett, Palmöl, Pektine, Powdered egg white, Rapsöl, Sauerkirsch, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Gluten, Lupin, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Berliner?

100 g Berliner enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Berliner?

100 g Berliner enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Berliner?

100 g Berliner enthalten 45,1 g Kohlenhydrate. Davon 16,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Berliner?

100 g Berliner enthalten 16,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Berliner?

100 g Berliner enthalten 932,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Berliner?

100 g Berliner enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Berliner?

Die Hauptzutaten von Berliner sind: Apfel, Citronensäure, Dextrose, E440a, Emulgator.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
27 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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