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Poppadom lentil chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70 g EAN 4316734082257 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
522pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
34 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Poppadom lentil chips 522 Kalorien, 14 g Eiweiß und 34 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2184 kJ / 522 kcal
Fett 34 g
davon gesättigte Fettsäuren 17 g
Kohlenhydrate 37 g
davon Zucker 10 g
Ballaststoffe 8,1 g
Eiweiß 14 g
Salz 3,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

522 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,1 g
Fett34 g
Gesättigte Fettsäuren17 g
Natrium1480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Poppadom lentil chips kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Currygewürze, Gewürze, Knoblauch, Konservierungsstoff, Linsenmehl, Maltodextrin, Natriumacetate, Palmöl, Pulse, Reismehl, Säureregulator, Speisesalz, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poppadom lentil chips?

100 g Poppadom lentil chips enthalten 522 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poppadom lentil chips?

100 g Poppadom lentil chips enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poppadom lentil chips?

100 g Poppadom lentil chips enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poppadom lentil chips?

100 g Poppadom lentil chips enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poppadom lentil chips?

100 g Poppadom lentil chips enthalten 1480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Poppadom lentil chips?

100 g Poppadom lentil chips enthalten 8,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Poppadom lentil chips?

Die Hauptzutaten von Poppadom lentil chips sind: Citronensäure, Currygewürze, Gewürze, Knoblauch, Konservierungsstoff.

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