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Lijnzaat Crackers Naturel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

30 g EAN 8718564590074 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 488pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lijnzaat Crackers Naturel 488 Kalorien, 17 g Eiweiß und 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2042 kJ / 488 kcal
Fett	35 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	1,9 g
Ballaststoffe	25 g
Eiweiß	17 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

488 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker1,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe25 g

Fett35 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Cholesterin0 mg

Natrium440 mg

Calcium185 mg

Kalium619 mg

Eisen8,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Keltisches Meersalz, Leinsamen, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lijnzaat Crackers Naturel?

100 g Lijnzaat Crackers Naturel enthalten 488 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lijnzaat Crackers Naturel?

100 g Lijnzaat Crackers Naturel enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lijnzaat Crackers Naturel?

100 g Lijnzaat Crackers Naturel enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,867 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lijnzaat Crackers Naturel?

100 g Lijnzaat Crackers Naturel enthalten 1,867 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lijnzaat Crackers Naturel?

100 g Lijnzaat Crackers Naturel enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lijnzaat Crackers Naturel?

100 g Lijnzaat Crackers Naturel enthalten 25,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lijnzaat Crackers Naturel?

Die Hauptzutaten von Lijnzaat Crackers Naturel sind: Keltisches Meersalz, Leinsamen, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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