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Paprika Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4306188414933 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 238pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Paprika Lyoner 238 Kalorien, 11 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	996 kJ / 238 kcal
Fett	21 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,6 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	11 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

238 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren8,6 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

denner Viande séchée de boeuf Eiweiß 38 g · 210 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−8,6 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−8,4 g Ges. Fettsäuren−768 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−8,4 g Ges. Fettsäuren−768 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Grün, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Paprika, Rote Paprika, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Trinkwasser

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paprika Lyoner?

100 g Paprika Lyoner enthalten 238 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Paprika Lyoner?

100 g Paprika Lyoner enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Paprika Lyoner?

100 g Paprika Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Paprika Lyoner?

100 g Paprika Lyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Paprika Lyoner?

100 g Paprika Lyoner enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Paprika Lyoner?

Die Hauptzutaten von Paprika Lyoner sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Grün.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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