Calamares à la Romana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 195pro 100 g
- Eiweiß
- 8,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10 gpro 100 g
- Fett
- 11 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 244 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 11 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 816 kJ / 195 kcal | 1020 kJ / 244 kcal (12%) |
| Fett | 11 g | 13,8 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 1,9 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 10 g | 12,5 g (5%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 1,5 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 8,2 g | 10,2 g (21%) |
| Salz | 1,30 g | 1,63 g (27%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Calamares à la Romana kaufen
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M Classic
Poulpe
−0,9 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Zutaten
Backtriebmittel, Citronensäure, Dinatriumdiphosphat, Hefe, Knoblauch, Maisstärke, Natriumcitrate, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Zitronenaroma, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tintenfisch, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Fish, Milk, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Calamares à la Romana?
100 g Calamares à la Romana enthalten 195 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Calamares à la Romana?
100 g Calamares à la Romana enthalten 8,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Calamares à la Romana?
100 g Calamares à la Romana enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Calamares à la Romana?
100 g Calamares à la Romana enthalten 1,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Calamares à la Romana?
100 g Calamares à la Romana enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Calamares à la Romana?
100 g Calamares à la Romana enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Calamares à la Romana?
Die Hauptzutaten von Calamares à la Romana sind: Backtriebmittel, Citronensäure, Dinatriumdiphosphat, Hefe, Knoblauch.
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