Kräuter Tofu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 164pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 9,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Kräuter Tofu 164 Kalorien, 17 g Eiweiß und 9,8 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 686 kJ / 164 kcal |
| Fett | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Eiweiß | 17 g |
| Salz | 0,01 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Basilikum, Festigungsmittel, Flohsamenfasern, Jodsalz, Kaliumiodat, Magnesiumchlorid, Meersalz, Minze, Natives Olivenöl Extra, Oregano, Rosmarin, Schnittlauch, Sojabohne, Tofu, Wasser
Allergene
Enthält: Soybeans
Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kräuter Tofu?
100 g Kräuter Tofu enthalten 164 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kräuter Tofu?
100 g Kräuter Tofu enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kräuter Tofu?
100 g Kräuter Tofu enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kräuter Tofu?
100 g Kräuter Tofu enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kräuter Tofu?
100 g Kräuter Tofu enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kräuter Tofu?
100 g Kräuter Tofu enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kräuter Tofu?
Die Hauptzutaten von Kräuter Tofu sind: Basilikum, Festigungsmittel, Flohsamenfasern, Jodsalz, Kaliumiodat.
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