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Proteinriegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45 g EAN 4305615709819 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 377pro 100 g
Eiweiß: 38 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 37 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 170 Kalorien. Pro 100 g: 377 Kalorien, 38 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1577 kJ / 377 kcal	710 kJ / 170 kcal (8%)
Fett	14 g	6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,3 g	3,7 g (19%)
Kohlenhydrate	37 g	16,6 g (6%)
davon Zucker	3,9 g	1,8 g (2%)
Ballaststoffe	0,9 g	0,4 g
Eiweiß	38 g	17,1 g (34%)
Salz	0,81 g	0,36 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

377 Kalorien in 100 g

Eiweiß38 g

Kohlenhydrate37 g

Zucker3,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,9 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren8,3 g

Natrium324 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Emulgator, Feine Milchschokolade, Glycerin, Kakaobutter, Kakaopulver, Kollagen-hydrolysat, Lecithine, Maltit, Milcheiweiß, Palmfett, Schokoladenüberzug, Sojaprotein, Speisesalz, Sucralose, Süßungsmittel, Tapioka, Vanille Karamell Geschmack, Vollmilchpulver, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel?

100 g Proteinriegel enthalten 377 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Proteinriegel?

100 g Proteinriegel enthalten 38,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Proteinriegel?

100 g Proteinriegel enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Proteinriegel?

100 g Proteinriegel enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Proteinriegel?

100 g Proteinriegel enthalten 324,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Proteinriegel?

100 g Proteinriegel enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Proteinriegel?

Die Hauptzutaten von Proteinriegel sind: Aroma, Emulgator, Feine Milchschokolade, Glycerin, Kakaobutter.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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