Grünkern-Bratlinge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 356pro 100 g
- Eiweiß
- 13,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 54,4 gpro 100 g
- Fett
- 7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Grünkern-Bratlinge 356 Kalorien, 13,9 g Eiweiß und 7 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1490 kJ / 356 kcal |
| Fett | 7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 54,4 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Eiweiß | 13,9 g |
| Salz | 2,88 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Dinkelvollkorn, Grünkern, Meersalz, Muskatnuss, Petersilie, Pfeffer, Schnittlauch, Sellerieblätter, Sesam, Vollkorn-Haferflocken, Zwiebeln getrocknet
Allergene
Enthält: Celery, Gluten, Sesame seeds, Dinkelschrot, Dinkelvollkorngrieß, Grünkernflocken
Kann enthalten: Milk, Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Grünkern-Bratlinge?
100 g Grünkern-Bratlinge enthalten 356 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Grünkern-Bratlinge?
100 g Grünkern-Bratlinge enthalten 13,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Grünkern-Bratlinge?
100 g Grünkern-Bratlinge enthalten 54,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Grünkern-Bratlinge?
100 g Grünkern-Bratlinge enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Grünkern-Bratlinge?
100 g Grünkern-Bratlinge enthalten 1152,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Grünkern-Bratlinge?
100 g Grünkern-Bratlinge enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Grünkern-Bratlinge?
Die Hauptzutaten von Grünkern-Bratlinge sind: Dinkelvollkorn, Grünkern, Meersalz, Muskatnuss, Petersilie.
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