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Mayo vegane Mayonnaise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 ml EAN 4280001196087 Mayonnaisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
477pro 100 ml
Eiweiß
1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 ml
Fett
50 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Mayo vegane Mayonnaise 477 Kalorien, 1 g Eiweiß und 50 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 1996 kJ / 477 kcal
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 1 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

477 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker3,3 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett50 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium400 mg
Calcium9,9 mg
Kalium14,9 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3990 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelessig, Branntweinessig, Curry, Dextrose, Erbsenprotein, Guarkernmehl, Meersalz, Rohrohrzucker, Sellerie, Senfsaaten, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel, Wasser

Allergene

Enthält: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mayo vegane Mayonnaise?

100 g Mayo vegane Mayonnaise enthalten 477 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mayo vegane Mayonnaise?

100 g Mayo vegane Mayonnaise enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mayo vegane Mayonnaise?

100 g Mayo vegane Mayonnaise enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mayo vegane Mayonnaise?

100 g Mayo vegane Mayonnaise enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mayo vegane Mayonnaise?

100 g Mayo vegane Mayonnaise enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mayo vegane Mayonnaise?

100 g Mayo vegane Mayonnaise enthalten 0,28 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mayo vegane Mayonnaise?

Die Hauptzutaten von Mayo vegane Mayonnaise sind: Apfelessig, Branntweinessig, Curry, Dextrose, Erbsenprotein.

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