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Heringssalat rote Bete — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260760520767 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
219pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 219 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 916 kJ / 219 kcal 458 kJ / 110 kcal (5%)
Fett 16 g 8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 11 g 5,5 g (2%)
davon Zucker 10 g 5 g (6%)
Eiweiß 6,6 g 3,3 g (7%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker10 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringssalat rote Bete?

100 g Heringssalat rote Bete enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heringssalat rote Bete?

100 g Heringssalat rote Bete enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringssalat rote Bete?

100 g Heringssalat rote Bete enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heringssalat rote Bete?

100 g Heringssalat rote Bete enthalten 10,0 g Zucker.