Kartoffelsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 49pro 100 ml
- Eiweiß
- 1 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 6,6 gpro 100 ml
- Fett
- 1,7 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (350 ml): 172 Kalorien. Pro 100 ml: 49 Kalorien, 1 g Eiweiß, 1,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 350 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 205 kJ / 49 kcal | 718 kJ / 172 kcal (9%) |
| Fett | 1,7 g | 6,0 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 6,6 g | 23,1 g (9%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 5,6 g (6%) |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 4,7 g |
| Eiweiß | 1 g | 3,5 g (7%) |
| Salz | 1,99 g | 6,98 g (116%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Kartoffelsuppe kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksGesündere Alternativen
-
Demeter
Gockel Fond
−1,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−558 mg Natrium
-
Progresso
Progresso Reduced Sodium Hearty Minestrone Soup
−0,2 g Ges. Fettsäuren−606 mg Natrium−5 Kalorien
-
Maggi
Märchen Suppe
−1,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−542 mg Natrium
Zutaten
Karotten, Kartoffel, Knoblauch, Lauch, Liebstöckel, Majoran, Meersalz, Petersilie, Pfeffer, Rosmarin, Sonnenblumenöl, Stärke, Süßkartoffel, Wasser, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 49 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 1,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 797,574 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 1,354 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsuppe?
Die Hauptzutaten von Kartoffelsuppe sind: Karotten, Kartoffel, Knoblauch, Lauch, Liebstöckel.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Little Lunch
Nährwerte weiterer Produkte von Little Lunch:
- Gemüse Brühe Rote Bete
- Champignonsuppe
- Kichererbse Mediterran
- Little Lunch Hackfleisch-Lauch
- PROTEIN BOWL
- Little Lunch Süsskartoffel Curry Bio-Eintopf 4260614720350 Bio-Eintopf mit Süßkartoffeln & roten Linsen