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Erbsensuppe Vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 4260614721838 Erbsensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 77pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (350 g): 270 Kalorien. Pro 100 g: 77 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	322 kJ / 77 kcal	1128 kJ / 270 kcal (13%)
Fett	3 g	10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	1,1 g (5%)
Kohlenhydrate	8 g	28 g (11%)
davon Zucker	2,1 g	7,3 g (8%)
Eiweiß	3,2 g	11,2 g (22%)
Salz	1 g	3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate8 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse, Essig, Karotten, Kartoffel, Knoblauch, Kümmel, Lorbeer, Meersalz, Petersilie, Pfeffer, Rauch, Reisgriess, Sojaprotein, Sonnenblumenöl, Stärke, Wasser, Zwiebeln Sellerie

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsensuppe Vegan?

100 g Erbsensuppe Vegan enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbsensuppe Vegan?

100 g Erbsensuppe Vegan enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsensuppe Vegan?

100 g Erbsensuppe Vegan enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbsensuppe Vegan?

100 g Erbsensuppe Vegan enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsensuppe Vegan?

100 g Erbsensuppe Vegan enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Erbsensuppe Vegan?

Die Hauptzutaten von Erbsensuppe Vegan sind: Erbse, Essig, Karotten, Kartoffel, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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