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Die Gedämpfte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4260530080026 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
187pro 100 g
Eiweiß
17,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,5 gpro 100 g
Fett
9,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Die Gedämpfte 187 Kalorien, 17,5 g Eiweiß und 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 782 kJ / 187 kcal
Fett 9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 8,5 g
davon Zucker 1,6 g
Eiweiß 17,5 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g
Eiweiß17,5 g
Kohlenhydrate8,5 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett9,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Bockshornklee, Carrageen, Colour - color, Eisenoxide und Eisenhydroxide, Gewürz Extrakte, Kokosnuss, Maisstärke, Natürliches Aroma, Paprika, Pflanzenöle, Raucharoma, Rote Betesaft, Säureregulator, Sojaprotein, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenprotein

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Die Gedämpfte?

100 g Die Gedämpfte enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Die Gedämpfte?

100 g Die Gedämpfte enthalten 17,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Die Gedämpfte?

100 g Die Gedämpfte enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Die Gedämpfte?

100 g Die Gedämpfte enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Die Gedämpfte?

100 g Die Gedämpfte enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Die Gedämpfte?

Die Hauptzutaten von Die Gedämpfte sind: Ascorbinsäure, Bockshornklee, Carrageen, Colour - color, Eisenoxide und Eisenhydroxide.

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