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Porridge Dreierlei Beere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4260462980586 Porridge with fruits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 360pro 100 g
Eiweiß: 9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62 gpro 100 g
Fett: 5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 360 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1506 kJ / 360 kcal	753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett	5,3 g	2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	62 g	31 g (12%)
davon Zucker	22 g	11 g (12%)
Ballaststoffe	11 g	5,5 g
Eiweiß	9,7 g	4,8 g (10%)
Salz	0,02 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

360 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,7 g

Kohlenhydrate62 g

Zucker22 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe11 g

Fett5,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium60,1 mg

Kalium304 mg

Eisen2,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C10,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Porridge Dreierlei Beere kaufen

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Zutaten

Ananassirup, Apfelpulver, Korinthische Rosinen, Moosbeeren, Reismehl, Schwarze Johannisbeere, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Porridge Dreierlei Beere?

100 g Porridge Dreierlei Beere enthalten 360 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Porridge Dreierlei Beere?

100 g Porridge Dreierlei Beere enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge Dreierlei Beere?

100 g Porridge Dreierlei Beere enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Porridge Dreierlei Beere?

100 g Porridge Dreierlei Beere enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge Dreierlei Beere?

100 g Porridge Dreierlei Beere enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Porridge Dreierlei Beere?

100 g Porridge Dreierlei Beere enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Porridge Dreierlei Beere?

Die Hauptzutaten von Porridge Dreierlei Beere sind: Ananassirup, Apfelpulver, Korinthische Rosinen, Moosbeeren, Reismehl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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