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Chili Con Carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4260362165809 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
259pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,3 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chili Con Carne 259 Kalorien, 9,7 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1084 kJ / 259 kcal
Fett 4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 37,3 g
davon Zucker 13,2 g
Ballaststoffe 17,4 g
Eiweiß 9,7 g
Salz 15,33 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

259 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate37,3 g
Zucker13,2 g
Zugesetzter Zucker6,6 g
Ballaststoffe17,4 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0 mg
Natrium6132 mg
Calcium63,3 mg
Kalium374 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A0,5 mcg
Vitamin C67,9 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kakao, Knoblauch, Kreuzkümmel, Lorbeer, Meersalz, Paprika, Peperoni, Pfeffer, Reismehl, Rohrohrzucker, Rosmarin, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 259 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 37,3 g Kohlenhydrate. Davon 13,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 13,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 6132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 17,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chili Con Carne?

Die Hauptzutaten von Chili Con Carne sind: Kakao, Knoblauch, Kreuzkümmel, Lorbeer, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
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Nährwertverteilung

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