Vollkornbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 265pro 100 g
- Eiweiß
- 10,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 40,3 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Vollkornbrötchen 265 Kalorien, 10,8 g Eiweiß und 5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1109 kJ / 265 kcal |
| Fett | 5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 40,3 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Salz | 1,53 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Essigsäure, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe, Lactose, Mais, Milchsäure, Roggenvollkornmehl, Säuerungsmittel, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Stabilisator, Süßmolkepulver, Traubenzucker, Vollkornweizenmehl, Wasser, Weizengluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vollkornbrötchen?
100 g Vollkornbrötchen enthalten 265 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vollkornbrötchen?
100 g Vollkornbrötchen enthalten 10,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkornbrötchen?
100 g Vollkornbrötchen enthalten 40,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vollkornbrötchen?
100 g Vollkornbrötchen enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollkornbrötchen?
100 g Vollkornbrötchen enthalten 612,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vollkornbrötchen?
100 g Vollkornbrötchen enthalten 7,026 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Vollkornbrötchen?
Die Hauptzutaten von Vollkornbrötchen sind: Essigsäure, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzmehl, Hefe, Lactose.
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