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Bifteki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260322216923 Pflanzliche Bifteki Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
200pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro Portion (180 g): 360 Kalorien. Pro 100 g: 200 Kalorien, 12 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 837 kJ / 200 kcal 1506 kJ / 360 kcal (18%)
Fett 13 g 23,4 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 7 g 12,6 g (5%)
davon Zucker 1,5 g 2,7 g (3%)
Ballaststoffe 3,5 g 6,3 g
Eiweiß 12 g 21,6 g (43%)
Salz 1,87 g 3,37 g (56%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

200 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium748 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ackerbohnenprotein, Erbsenmehl, Erbsenprotein, Gewürze, Greek Cheeze, Kalumlactat, Karamell, Kartoffeleiweiß, Kartoffelstärke, Mais, Methylcellulose, Milchsäure, Natriumacetate, Natürliches Aroma, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Shea Butter, Sonnenblumeneiweiß, Speisesalz, Style Füllung, Verdickungsmittel, Wasser, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bifteki?

100 g Bifteki enthalten 200 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bifteki?

100 g Bifteki enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bifteki?

100 g Bifteki enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bifteki?

100 g Bifteki enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bifteki?

100 g Bifteki enthalten 748,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bifteki?

100 g Bifteki enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bifteki?

Die Hauptzutaten von Bifteki sind: Ackerbohnenprotein, Erbsenmehl, Erbsenprotein, Gewürze, Greek Cheeze.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
24 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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