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Veganes Hack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75g EAN 4260322212307 Vegetarisches Gehacktes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
372pro 100 g
Eiweiß
44 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 279 Kalorien. Pro 100 g: 372 Kalorien, 44 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1556 kJ / 372 kcal 1167 kJ / 279 kcal (14%)
Fett 10 g 7,5 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 17 g 12,8 g (5%)
davon Zucker 4,5 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 16 g 12 g
Eiweiß 44 g 33 g (66%)
Salz 4 g 3 g (50%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

372 Kalorien in 100 g
Eiweiß44 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe16 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium1600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Caramelzuckersirup, Erbsenmehl, Gewürze, Karamell, Maltodextrin, Methylcellulose, Rapsöl, Reismehl, Rote Bete, Sonnenblumenkerne Teilentölt, Speisesalz, Texturiertes Erbseneiweiß, Verdickungsmittel, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganes Hack?

100 g Veganes Hack enthalten 372 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganes Hack?

100 g Veganes Hack enthalten 44,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganes Hack?

100 g Veganes Hack enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganes Hack?

100 g Veganes Hack enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganes Hack?

100 g Veganes Hack enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veganes Hack?

100 g Veganes Hack enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Veganes Hack?

Die Hauptzutaten von Veganes Hack sind: Aroma, Caramelzuckersirup, Erbsenmehl, Gewürze, Karamell.

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