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Kürbis & Curry Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 ml EAN 4260189683067 Suppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
38pro 100 ml
Eiweiß
0,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5,4 gpro 100 ml
Fett
1,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 ml): 152 Kalorien. Pro 100 ml: 38 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 159 kJ / 38 kcal 636 kJ / 152 kcal (8%)
Fett 1,1 g 4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 4 g (20%)
Kohlenhydrate 5,4 g 21,6 g (8%)
davon Zucker 1,8 g 7,2 g (8%)
Ballaststoffe 1,4 g 5,8 g
Eiweiß 0,8 g 3,2 g (6%)
Salz 0,80 g 3,20 g (53%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

38 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate5,4 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0 mg
Natrium320 mg
Calcium12,7 mg
Kalium154 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C4,5 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Apfelsaft, Curry, Ingwer, Karotten, Kartoffel, Kokosnuss, Kürbis, Maisstärke, Meersalz, Sellerie, Wasser, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kürbis & Curry Suppe?

100 g Kürbis & Curry Suppe enthalten 38 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kürbis & Curry Suppe?

100 g Kürbis & Curry Suppe enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbis & Curry Suppe?

100 g Kürbis & Curry Suppe enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kürbis & Curry Suppe?

100 g Kürbis & Curry Suppe enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbis & Curry Suppe?

100 g Kürbis & Curry Suppe enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kürbis & Curry Suppe?

100 g Kürbis & Curry Suppe enthalten 1,438 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kürbis & Curry Suppe?

Die Hauptzutaten von Kürbis & Curry Suppe sind: Apfel, Apfelsaft, Curry, Ingwer, Karotten.

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