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Bruschetta Brotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4260028319201 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 232pro 100 g
Eiweiß: 1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 19,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 46 Kalorien. Pro 100 g: 232 Kalorien, 1,7 g Eiweiß, 19,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	971 kJ / 232 kcal	194 kJ / 46 kcal (2%)
Fett	19,8 g	4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	11 g	2,2 g (1%)
davon Zucker	9 g	1,8 g (2%)
Ballaststoffe	1,1 g	0,2 g
Eiweiß	1,7 g	0,3 g (1%)
Salz	0,60 g	0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,7 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker9 g

Zugesetzter Zucker2,9 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett19,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium240 mg

Calcium11,3 mg

Kalium161 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C8,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Basilikum, Citronensäure, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra, Oregano, Peperoni, Rohrzucker, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Wasser, Weinessig

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bruschetta Brotaufstrich?

100 g Bruschetta Brotaufstrich enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bruschetta Brotaufstrich?

100 g Bruschetta Brotaufstrich enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bruschetta Brotaufstrich?

100 g Bruschetta Brotaufstrich enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bruschetta Brotaufstrich?

100 g Bruschetta Brotaufstrich enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bruschetta Brotaufstrich?

100 g Bruschetta Brotaufstrich enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bruschetta Brotaufstrich?

100 g Bruschetta Brotaufstrich enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bruschetta Brotaufstrich?

Die Hauptzutaten von Bruschetta Brotaufstrich sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Basilikum, Citronensäure, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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