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Birnenkompott mit Zimt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 20439552 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 85pro 100 g
Eiweiß: 0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18,5 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Birnenkompott mit Zimt 85 Kalorien, 0,4 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	356 kJ / 85 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	18,5 g
davon Zucker	17,4 g
Eiweiß	0,4 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,4 g

Kohlenhydrate18,5 g

Zucker17,4 g

Zugesetzter Zucker13 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dr. Oetker Götterspeise Zitrone angefangen Eiweiß 1,3 g · 72 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−13 Kalorien
DmBio Rote Grütze Eiweiß 0,9 g · 82 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−3 Kalorien+0,5 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Birne, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Modifizierte Maisstärke, Modifizierte Stärke, Verdickungsmittel, Vitamin C, Xanthan, Zimt, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Birnenkompott mit Zimt?

100 g Birnenkompott mit Zimt enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Birnenkompott mit Zimt?

100 g Birnenkompott mit Zimt enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Birnenkompott mit Zimt?

100 g Birnenkompott mit Zimt enthalten 18,5 g Kohlenhydrate. Davon 17,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Birnenkompott mit Zimt?

100 g Birnenkompott mit Zimt enthalten 17,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Birnenkompott mit Zimt?

100 g Birnenkompott mit Zimt enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Birnenkompott mit Zimt?

Die Hauptzutaten von Birnenkompott mit Zimt sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Birne, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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