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Erdbeer Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20438906 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 155 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 360 kJ / 86 kcal 648 kJ / 155 kcal (8%)
Fett 2,6 g 4,7 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 12 g 21,6 g (8%)
davon Zucker 11 g 19,8 g (22%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 3,4 g 6,1 g (12%)
Salz 0,11 g 0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker9,4 g
Ballaststoffe0 g
Fett2,6 g
Natrium43 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

E440a, Erdbeerpüree, Joghurt, Konzentrat, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pektine, Rote Bete-Saftkonzentrat, Schwarzes Karottensaft Konzentrat, Stabilisator, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Joghurt?

100 g Erdbeer Joghurt enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeer Joghurt?

100 g Erdbeer Joghurt enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeer Joghurt?

100 g Erdbeer Joghurt enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeer Joghurt?

100 g Erdbeer Joghurt enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeer Joghurt?

100 g Erdbeer Joghurt enthalten 43,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeer Joghurt?

100 g Erdbeer Joghurt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeer Joghurt?

Die Hauptzutaten von Erdbeer Joghurt sind: E440a, Erdbeerpüree, Joghurt, Konzentrat, Modifizierte Stärke.

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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